Hanyecz János

Éjszaka tündére....

Amikor a nap lebukik a horizont mögé
Feljön a hold és már az éjszaka az övé
Mellette ragyognak a fénylő csillagok
Ott a göncöl szekér, amott a fias tyúk ragyog!

Ha az emberek elhinnék, hogy a táplálék, melyet elfogyasztanak, éppúgy lehet orvosuk, mint gyilkosuk, biztosan jobban odafigyelnének az étkezésre. Mivel azonban a táplálkozás hatásai csak lassan mutatkoznak meg, hajlamosak vagyunk elfeledkezni fontosságáról.

Lássunk néhány, az étrendünkbe könnyen beilleszthető szupertáplálékot!

Fokhagyma

A két-háromnaponta elfogyasztott egy-két gerezd fokhagyma csökkenti a vérnyomást, értágító hatást fejt ki, jót tesz érelmeszesedés ellen, csökkenti a koleszterinszintet a vérben, mérsékli a trombózis kialakulásának veszélyét.

Az utóbbi évtizedekben a gyógynövények használata reneszánszát éli. Évről évre újabb és újabb trendek és növények hódítanak, mint például a fokhagyma, a gyömbér, a csalán vagy a kurkuma. Dr. Ekésné dr. Kretovics Júliával alkalmazásukról és hatóanyagaikról beszélgettünk.

Megállja helyét az az elképzelés, hogy gyógynövényekkel a legtöbb esetben kiválthatók a gyógyszerek?

Elhibázott dolog volna ezt állítani, de vitathatatlan, hogy kitűnő eredményeket lehet elérni a használatukkal.

A nyugdíjas élet egy új világ

Mit, ki nem ismer, várva vár.

Irigyelnek érte, hogy otthon lehetsz,

nem kell sietned, bármit felvehetsz.

Nem jó, vagy rossz,

ez egész más fogalom...

Más, mint aktív korban, azt fogadom!

Nem kell már rohanni sehová

Új életforma vár

mehetsz, ha akarsz bárhová...

Olvasás, séta, keresztrejtvényfejtés,

bármi, mihez kedved van,

már nem meghatározó a sietés!

Ki kell alakítanod az ,,új" Életed!

Azután már örömmel élvezheted

Csapjuk be egymást,hogy
szeretjük a másikat.
Utánozzuk a kézen fogva
sétáló néniket és bácsikat.
Képzeljük el milyen lenne
ha mind ez mégis megtörténne.
Például külön kéne válnunk,
s hogy szívünk csak ettől félne.
Mondjuk,hogy én kívánlak,
és Te is csak Rám vársz.

MÁTYÁS FERENC:

VADVIRÁGCSOKOR

A vadvirág megterem

úton, mezőn, réteken,

hegyek közt már, aki járt

érezhette illatát,

annyi szín, szag, forma vonz,

ha házadból kiosonsz -

járd be a szabad vadont,

hogy mivel vár, megtudod.

Jácint  

Játékok, sportok, sietség. Próbálj megbocsátani!

Fehér: Bájosság; Imádkozom érted!

Kék: Állhatatosság, tartósság.

Lila: Bocsánat, bocsáss meg, bánat.

Sárga: Féltékenység.

Vörös: vagy rózsaszín: Játék.

Kikerics

Örülök, hogy megkaptalak. A szép napok végét jelzi a kikerics. De csak az időjárásban.

Jelentése virágnyelven: ,,Szívemet lángra lobbantotta az irántad érzett szerelem, és örömmel engedelmeskedem a mennyei érzületnek.

Énekes-táncos adománygyűjtés jellegű népszokás. Az Alföldön ismert. Eredeti formájában lányok és legények, újabban gyermekek vettek részt benne. Házról házra jártak a faluban. 3 típusa volt.

Királynő a főszereplő, a falubéli kislányok közül választották. Díszes ruhába volt felöltözve, ebben különbözött a többiektől. Előfordul, hogy mellette király is szerepel. A "királynő" feje fölé kendőből sátrat formálnak a többiek, így járják sorba a falu házait, ahol rózsát, virágot hintenek az udvarra.